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チェダーズ グリルドレモンペッパーホワイトフィッシュ

チェダーズ グリルドレモンペッパーホワイトフィッシュ

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
カロリー
41.2
タンパク質
5.9
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.1 mg 31%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 5.9 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.2 g
タンパク質 41.2 g 82%
ビタミンD 117.6 mcg 588%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.0%
55.9%
36.0%
脂質: 106 cal (36.0%)
タンパク質: 164 cal (55.9%)
炭水化物: 23 cal (8.0%)

About チェダーズ グリルドレモンペッパーホワイトフィッシュ

Cheddarsのグリルレモンペッパーホワイトフィッシュは、海辺の料理の新鮮さをあなたの食卓にもたらすおいしい驚異です。この料理は、活気あふれるレモンと風味豊かなペッパーシーズニングでマリネされた、パーフェクトにグリルされたホワイトフィッシュを特集しており、酸味と辛さの絶妙なバランスを提供しています。季節の野菜とふわふわのご飯と一緒に提供されるこの食事は、満足感だけでなく、タンパク質や必須栄養素もたっぷり含まれています。軽やかでエネルギッシュであり、フレーバーを犠牲にせずに健康意識が高い選択肢であり、シーフード好きには必食の一品です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.