1 serving (28 grams) contains 114 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
974.4
カロリー
59.8
タンパク質
7.7
炭水化物
80.3
脂質
栄養情報
1 カップ (239.3g)
カロリー |
974.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 80.3 g | 102% | |
| 飽和脂肪 | 51.3 g | 256% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 256.4 mg | 85% | |
| ナトリウム | 1487.2 mg | 64% | |
| 炭水化物総量 | 7.7 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0.9 g | ||
| タンパク質 | 59.8 g | 119% | |
| ビタミンD | 51.3 mcg | 256% | |
| カルシウム | 1726.5 mg | 132% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 239.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チェダー
チェダーは、イギリス原産で、鋭い味とサクサクした食感で知られるリッチでクリーミーなチーズです。主に牛乳から作られ、マイルドから超シャープまでさまざまな熟成具合があります。タンパク質とカルシウムが豊富で、栄養価の高いチェダーは食事に良い追加となりますが、飽和脂肪とナトリウムも多く含まれています。バーガーに溶かしたり、リンゴと一緒に食べたり、パスタにふりかけても、チェダーは無数の料理に美味しい深みを加えてくれます。大胆な味わいと栄養価の高さが融合したチェダーの多様性を堪能してください！
