チェダーチーズ

チェダーチーズ

Dairy

商品評価: 42/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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471.4
カロリー
23.6
タンパク質
14.1
炭水化物
33
脂質

栄養情報

1 カップ (132g)
カロリー
471.4
% 日量*
全脂質 33 g 42%
飽和脂肪 18.9 g 94%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 93.8 mg 31%
ナトリウム 942.9 mg 40%
炭水化物総量 14.1 g 5%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 471.4 mg 36%
鉄分 0 mg 0%
カリウム 330 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

12.6%
21.1%
66.3%
脂質: 297 cal (66.3%)
タンパク質: 94 cal (21.1%)
炭水化物: 56 cal (12.6%)

About チェダーチーズ

チェダーチーズは、イギリス発祥の豊かで風味豊かなチーズで、その鋭い味わいと多様性で知られています。主に牛乳から作られ、カルシウム、タンパク質、ビタミンA、B12などの必須栄養素が豊富に含まれています。マックアンドチーズからグルメバーガーまで幅広い料理に楽しいクリーミーさを加える一方、高脂肪とナトリウム含有量が高いため、適度に楽しむことが重要です。溶かしても、スライスしても、砕いても、チェダーチーズはどんな食事にも華やかさを添え、伝統の味をテーブルにもたらします。