チェダーブロッコリースパイラルパスタ

チェダーブロッコリースパイラルパスタ

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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376.5
カロリー
14.1
タンパク質
52.9
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
376.5
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.5 mg 7%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 52.9 g 19%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 294.1 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

56.5%
15.1%
28.4%
脂質: 106 cal (28.4%)
タンパク質: 56 cal (15.1%)
炭水化物: 211 cal (56.5%)

About チェダーブロッコリースパイラルパスタ

チェダーブロッコリースパイラルパスタは、しっとりとしたスパイラルパスタとクリーミーでチーズがたっぷりのチェダーソース、そして鮮やかなブロッコリーの房を組み合わせたおいしいハートウォーミングな料理です。この心温まる食事は、クラシックなアメリカ料理からインスピレーションを得ており、家族のディナーに最適です。タンパク質豊富なチーズと栄養豊富なブロッコリーで満たされており、野菜を食事に取り入れる満足感のある方法を提供しています。さらに、パスタの螺旋形状は、濃厚なチーズソースをすべて保持するのに役立ちます。贅沢でおいしいですが、バランスの取れた食事の一部として適度に楽しむのが最適です。クリーミーなおいしさと、ブロッコリーの心地よい食感を一口ごとにお楽しみください!