チェダーブロッコリースープ

チェダーブロッコリースープ

Soup

商品評価: 65/100

1 serving (350 grams) contains 245 calories, 9.5 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 21.9 grams of carbohydrates.

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165.9
カロリー
6.4
タンパク質
14.9
炭水化物
8.8
脂質

栄養情報

1 カップ (237g)
カロリー
165.9
% 日量*
全脂質 8.8 g 11%
飽和脂肪 3.4 g 17%
多価不飽和脂肪 2.1 g
コレステロール 14.2 mg 4%
ナトリウム 829.5 mg 36%
炭水化物総量 14.9 g 5%
食物繊維 2.1 g 7%
糖質 8.3 g
タンパク質 6.4 g 12%
ビタミンD 56.9 mcg 284%
カルシウム 196.7 mg 15%
鉄分 0.4 mg 2%
カリウム 431.3 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

カロリーの源泉

36.3%
15.6%
48.2%
脂質: 79 cal (48.2%)
タンパク質: 25 cal (15.6%)
炭水化物: 59 cal (36.3%)

About チェダーブロッコリースープ

シャープなチェダーチーズと生き生きとした緑のブロッコリーをブレンドしたチェダーブロッコリースープは、クリーミーで心地よい料理です。クラシックなアメリカのキッチンから生まれたこの楽しいスープは、心温まる風味でしばしば称賛されています。栄養価が豊富で、ブロッコリーからビタミンKとビタミンCを、チーズからはカルシウムとタンパク質を摂取できます。冷えた日に最適なこの美味しいスープは、贅沢と栄養のバランスが取れており、家族や食通の間で人気です。今日は暖かいチェダーブロッコリースープをお楽しみください!