1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
9.4
タンパク質
35.3
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チェダーブロッコリーグリッツ
チェダーブロッコリーグリッツは、南部のクラシックを念頭に置いた心地よくて美味しいアレンジです。クリーミーで石臼で挽かれたグリッツ、シャープなチェダーチーズ、新鮮で鮮やかなブロッコリーを使用し、この料理は豊かな味と健康的な食材を組み合わせています。南部料理の中心地から発祥し、ハートウォーミングな朝食や満足感のあるサイドディッシュとして最適です。ブロッコリーからの食物繊維やビタミン、タンパク質豊富なチーズで引き立てられたチェダーブロッコリーグリッツは、贅沢で栄養価の高い、どんな食事にも喜ばしい選択です。健康的なアレンジを施したコンフォートフードを讃える、風味豊かなフュージョンを堪能してください！
