シャープなベーコンのオムレツ

シャープなベーコンのオムレツ

Breakfast

商品評価: 53/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 22.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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552.1
カロリー
34.7
タンパク質
3.2
炭水化物
44.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 44.2 g 56%
飽和脂肪 18.9 g 94%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 473.2 mg 157%
ナトリウム 1104.1 mg 48%
炭水化物総量 3.2 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 34.7 g 69%
ビタミンD 126.2 mcg 631%
カルシウム 315.5 mg 24%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.3%
25.3%
72.4%
脂質: 397 cal (72.4%)
タンパク質: 138 cal (25.3%)
炭水化物: 12 cal (2.3%)

About シャープなベーコンのオムレツ

チェダーベーコンオムレツは、ふわふわの新鮮な卵にリッチでシャープなチェダーチーズとカリカリのベーコンを組み合わせたおいしい料理です。古典的なアメリカの朝食料理に起源を持ち、このオムレツは一日を元気にスタートしたい人にぴったりです。卵とベーコンからタンパク質を多く摂取できるため、満足感がありエネルギーをアップさせます。チェダーはクリーミーな食感を加えるだけでなく、贅沢さをプラスし、この料理を楽しいお楽しみにします。新鮮なハーブをトッピングしたり、栄養豊かな彩り野菜と一緒に楽しむとさらに栄養素がアップします。朝食、ブランチ、いつでも、お皿の上で心地よさを感じたい時に最適です!