1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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栄養情報
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 12.6 g | 45% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 126.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About Chawli Usal
チャウリーウサルは、生き生きとしたマハーラシュトラ州、インドの活気ある料理に由来する、美味しく栄養価の高い料理です。ブラックアイドピーを使用し、スパイス、トマト、玉ねぎの豊かなブレンドで煮込まれ、ハートウォーミングで風味豊かなシチューが作られます。タンパク質と食物繊維がたっぷり詰まっており、チャウリーウサルは満足感があり、消化器の健康をサポートし、満腹感を持続させます。全粒粉のチャパティやご飯と一緒によく供され、バランスの取れた食事の選択肢を提供します。健康的で美味しい、この慰めの料理をお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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