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チャウリカリードライ

チャウリカリードライ

Dinner

商品評価: 88/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
カロリー
15.8
タンパク質
47.3
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 12.6 g 45%
糖質 4.7 g
タンパク質 15.8 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 126.2 mg 9%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

58.5%
19.5%
22.0%
脂質: 71 cal (22.0%)
タンパク質: 63 cal (19.5%)
炭水化物: 189 cal (58.5%)

About チャウリカリードライ

チョーリ カレー ドライは、インド料理を代表するおいしい料理で、芳香のスパイスが調和した黒目豆が煮込まれています。ターメリック、クミン、コリアンダーなどの食材を使用し、食卓に風味と栄養をもたらします。タンパク質や食物繊維が豊富で、このビーガン料理は心臓の健康と消化器官をサポートします。カロリーが低いですが、必須栄養素が詰まっており、チョーリ カレー ドライは食事に最適な付け合わせで、味と健康をバランスよく提供します。伝統の温かさをヘルシーなアプローチでお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.