1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 236.6 mg | 78% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 94.6 mcg | 473% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 茶碗蒸し 寿司
茶碗蒸し寿司は、伝統的な日本の蒸し卵カスタードと寿司の活気ある味を組み合わせた楽しいフュージョン料理です。このユニークな創作品には、卵、だし、そしてほんの少しの醤油から作られたシルキーで滑らかなカスタードが特徴で、完璧に蒸し上げられています。中には、うま味たっぷりのエビ、美味しいキノコ、サクサクした野菜などの新鮮な食材のメリハリがあり、すべてが海苔と酢飯で包まれています。日本料理発祥の品である茶碗蒸しは、美味しいだけでなくカロリーが低く、たんぱく質が豊富で、寿司好きにとって健康的な選択肢となります。イノベーションと伝統の味を一口ごとにお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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