1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
630.9
カロリー
23.7
タンパク質
31.5
炭水化物
47.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.3 g | 60% | |
| 飽和脂肪 | 15.8 g | 79% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 31.5 mcg | 157% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About シャルキュトリーボード
シャルキュートリーボードは、熟成させた肉、熟成チーズ、新鮮なフルーツ、ナッツ、そしてアーティザンパンなど、美しい盛り付けで味覚を刺激する魅力的な詰め合わせです。フランス発祥のこの料理芸術は、独特な甘味と辛味を調和させ、見た目にも豪華な料理を作り出します。シェアリングと会話を促す完璧なソーシャルダイニングオプションです。タンパク質とヘルシーファットが豊富ですが、塩分が高い cured meats もあるので、量には気をつけてください。鮮やかな色彩や質感を楽しんで、食べる喜びを共有するグルメ体験を存分に楽しんでください！
