1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
2.4
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 88.2 mg | 29% | |
| ナトリウム | 82.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 411.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ビーフのシャルボナード
牛のシャルボナードは、柔らかい牛肉を見事にお披露目するフランス料理です。通常はマリネしてグリルし、テーブルで調理されます。熱々の状態で一口ずつ味わうことができます。フランス料理の伝統的な要素から生まれたこの共同食事は、友人や家族をひとつにし、温かく居心地の良い食体験を演出します。この料理は、その香りとシューシューという音で五感を刺激するだけでなく、牛肉の瘦肉部位を強調しており、たんぱく質が豊富です。色鮮やかな野菜と一緒に軽いディップソースで供される牛のシャルボナードは、肉好きにとって贅沢でバランスの取れた選択肢です。
