1 serving (100 grams) contains 246 calories, 17.8 grams of protein, 14.5 grams of fat, and 9.2 grams of carbohydrates.
585.7
カロリー
42.4
タンパク質
21.9
炭水化物
34.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
585.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 34.5 g | 44% | |
| 飽和脂肪 | 12.4 g | 62% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 131.0 mg | 43% | |
| ナトリウム | 1619.0 mg | 70% | |
| 炭水化物総量 | 21.9 g | 7% | |
| 食物繊維 | 0.5 g | 1% | |
| 糖質 | 19.3 g | ||
| タンパク質 | 42.4 g | 84% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 642.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チャーシューポーク
チャーシューは、そのやわらかく甘くて風味豊かな豚肉のマリネが特徴の人気のある中国料理です。通常は豚肩肉から作られ、蜂蜜、醤油、五香粉、赤麹を混ぜた調味料で味付けされ、アイコニックな光沢のある赤い仕上がりを与えられます。広東料理がルーツで、ご飯や麺と一緒に楽しまれることがよくあります。素敵な味の体験を提供してくれる一方で、表面の艶が付いたこの料理は砂糖やカロリーが多めに含まれていることがあります。しかし、適度に楽しむことでバランスの取れた食事の一部となりえ、フーディーにとって魅力的なご馳走になり得ます！
