1 serving (100 grams) contains 246 calories, 16.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
585.7
カロリー
39.3
タンパク質
36.9
炭水化物
29.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
585.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.8 g | 38% | |
| 飽和脂肪 | 10.7 g | 53% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 1428.6 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 36.9 g | 13% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 32.1 g | ||
| タンパク質 | 39.3 g | 78% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 叉焼
チャーシューは、その柔らかく、甘く、風味豊かな焼き豚で知られる、おいしい中国料理です。伝統的には、海鮮醤、ハチミツ、醤油、五香粉を混ぜたマリネ液につけて、じっくりとローストされ、深いカラメル風味を楽しむことができます。広東料理発祥のチャーシューは、炒飯や麺と一緒に食べられることが多く、世界中で人気があります。この料理はタンパク質が豊富ですが、マリネには砂糖も入っているため、控えめに楽しむのがおすすめです。切って食べるか、あるいはパンに挟んで楽しむか、チャーシューは味わい深い美味しい料理で、あなたの味蕾を満足させてくれることでしょう！
