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チャーシュー

チャーシュー

Lunch

商品評価: 52/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
650
カロリー
50
タンパク質
25
炭水化物
37.5
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
650
% 日量*
全脂質 37.5 g 48%
飽和脂肪 12.5 g 62%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 125 mg 41%
ナトリウム 1500 mg 65%
炭水化物総量 25 g 9%
食物繊維 0 g 0%
糖質 20 g
タンパク質 50 g 100%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 50 mg 3%
鉄分 3.8 mg 21%
カリウム 625 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

15.7%
31.4%
52.9%
脂質: 337 cal (52.9%)
タンパク質: 200 cal (31.4%)
炭水化物: 100 cal (15.7%)

About チャーシュー

チャーシューは、伝統的に豚肩肉や豚バラ肉などの肉を熟成させた、おいしい広東料理です。 甘味と旨味のあるソースでグレーズし、美しいキャラメリゼした外観と柔らかくジューシーな肉が特徴です。 南中国発祥のチャーシューは、ご飯や麺と一緒に楽しまれ、豊かな風味でどんな食事も引き立てます。 満足感のある味わいを提供しますが、マリネによる糖分と脂肪が多いことに注意すると、節度を持って楽しむ楽しいご馳走となります。 チャーシューの魅力に溺れ、真の料理宝を堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.