1 serving (300 grams) contains 740 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
592.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 80.0 mg | 26% | |
| ナトリウム | 960 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 80.0 g | 29% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 160.0 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チャーケウティオ
チャー・クイ・ティアオは、特にマレーシアとシンガポールで人気のある、美味しい炒め麺料理です。この味わい豊かな組み合わせには、平らなライスヌードル、エビ、中国のソーセージ、スクランブルエッグ、そしてもやしが含まれ、すべてがスモーキーな醤油で和えられています。味と食感が豊かな一方、油と濃厚な材料のためカロリーが高くなっています。しかし、この料理には新鮮な野菜も含まれており、栄養価も一部補っています。ストリートフードの人気メニューとして楽しんでもよし、家庭料理のバージョンとして楽しんでもよし、本物のアジアの味が恋しくなったときには必ず試してみるべき一品です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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