1 serving (300 grams) contains 740 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
592.0
カロリー
16.0
タンパク質
80.0
炭水化物
24
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
592.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 120 mg | 40% | |
| ナトリウム | 960 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 80.0 g | 29% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チャー・クウ・ティオ
チャー・クァイティアウは、熱いフライパンで完璧に調理された平らな米粉の麺を特徴とする、愛されるマレーシアの炒め麺料理です。 この食の喜びには、一般的にエビ、チャーシュー、卵、もやし、そして濃厚で香ばしい醤油が含まれています。 ペナン島を起源とするチャー・クァイティアウは、生き生きとした屋台食文化の本質を捉えています。 これは美味しく贅沢な一方で、カロリーやナトリウムが高いことに留意することが重要です。 ただし、シーフードと野菜からのタンパク質の組み合わせは、東南アジアの真の味を体験したい人々に最適な満足のいく食事となります。
