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チャプリ・ケバブ

チャプリ・ケバブ

Dinner

商品評価: 62/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 12.6 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.6 mg 31%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.1 mg 4%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

13.4%
26.7%
60.0%
脂質: 283 cal (60.0%)
タンパク質: 126 cal (26.7%)
炭水化物: 63 cal (13.4%)

About チャプリ・ケバブ

チャプリケバブは、アフガン料理とパキスタン料理の鮮やかな味から生まれた、おいしくスパイスが効いた挽き肉のパティです。通常、挽いた牛肉や羊肉から作られ、香草、玉ねぎ、ニンニク、そして香菜やクミンなどの特別なスパイスがブレンドされ、リッチで味わい深い味に仕上げられます。各ケバブはしばしばパーフェクトに揚げられ、サクサクとした外皮とジューシーな内部を保ちます。この料理を楽しむことでタンパク質や必須栄養素を摂取することができますが、油で揚げたことによる脂肪分が高いことには注意してください。チャプリケバブはただの食事ではなく、伝統の味をお皿にもたらす味わい深い体験です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.