1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
35.7
タンパク質
11.9
炭水化物
42.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 42.9 g | 55% | |
| 飽和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.7 g | 71% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チャプリビーフケバブ
チャプリビーフケバブは、その豊かな味と芳香によって有名なパキスタン料理です。挽いた牛肉に新鮮なハーブ、玉ねぎ、およびコリアンダーやクミンなどの伝統的なスパイスを混ぜて作られ、これらのパティは完璧にパン焼きされます。カイバル・パフトゥンワ省を起源とするチャプリケバブは、ナーンやライスと一緒に、さっぱりとしたチャツネを添えて楽しまれることがよくあります。これらはヘルシーで満足感がありますが、揚げ物のため脂肪分が高いことがあります。ただし、精瘦の牛肉と新鮮な材料を使うことで、栄養価を向上させ、適度に楽しめる美味しいご馳走です。パキスタン料理のエッセンスを捉えた、この口の中が水を引くような料理を思う存分楽しんでください！
