1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
600 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.5 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 750 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 125 g | 45% | |
| 食物繊維 | 10 g | 35% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 15 g | 30% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 250 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チャパティ
チャパティは、インド亜大陸原産の美味しい、膨らまない平らなパンです。全粒小麦粉、水、塩ひとつまみから作られるこの多用途の主食は、柔らかく、ふんわりとしたテクスチャーとわずかにナッツの風味で知られています。伝統的にカレーや野菜と一緒に供されるチャパティは、炭水化物、食物繊維、必須栄養素の健康的な源として知られ、どんな食事にも理想的な足しになります。低カロリーで保存料を使っていないチャパティは、あなたの食体験に正統性をもたらす心地よい選択肢です。スキレットから出たてで温かい状態でお楽しみください、伝統の味を堪能してください！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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