1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
9.4
タンパク質
58.8
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About カレーのチャパティ
チャパティ・ウィズ・カレーはインドの伝統料理を完璧に融合させたおいしく栄養価の高い料理です。全粒小麦粉から作られたチャパティは、ふんわりとしたイーストを用いない平たいパンで、香り高いカレーと完璧にマッチします。このカレーにはしばしば、クミンやターメリックなどのスパイスが効いた野菜、レンズ豆、または肉が入っています。この料理は満足感があり、食物繊維や栄養素が豊富で、他の多くの食事選択肢と比べて健康的なオプションです。チャパティ・ウィズ・カレーを味わうことは、インド料理の本質を称えながら、体を栄養豊かにする味わい深い冒険です。
