1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
19.0
タンパク質
47.6
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.7 mg | 11% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 357.1 mg | 27% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チャナパネールティッキ
チャナパニールティッキは、たんぱく質豊富なひよこ豆とクリーミーなパニールを組み合わせたおいしくて栄養満点のインドの軽食です。これらのきつね色のパティは、クミン、コリアンダー、そしてわずかなチリといった芳香のスパイスで味付けされ、一口食べるたびに素晴らしい味の爆発を提供します。インドの活気あふれる通りから始まったチャナパニールティッキは、健康意識の高い食通に最適なベジタリアンの喜びです。食物繊維と必須栄養素で満ちており、栄養価の高い軽食や前菜として最適で、どんな食事にもぴったりです。このおいしいお楽しみで伝統のよさを現代的なアレンジで堪能してください！
