1 serving (30 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
600 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.5 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1000.0 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 90 g | 32% | |
| 食物繊維 | 25 g | 89% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 25 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100.0 mg | 7% | |
| 鉄分 | 7.5 mg | 41% | |
| カリウム | 750 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チャナ・ジョル・ガラム
Chana Jor Garamは、焼いた黒いひよこ豆から作られたおいしくてスパイシーなインドのおやつです。このサクサクしたおやつは、酸っぱいスパイスのブレンドで味付けされており、その刺激的な風味には抵抗できません。インドの街角発祥のこのおやつは、風味豊かなおやつを求める人々の間で人気があります。タンパク質と食物繊維が豊富なChana Jor Garamは、多くの揚げたおやつに比べて健康的な選択肢であり、罪悪感を感じずにつまむのに最適です。単体で楽しむもよし、サラダに入れてさらなる食感を加えるもよし──Chana Jor Garamは味と栄養の究極の融合です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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