1 serving (150 grams) contains 180 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
283.9
カロリー
23.7
タンパク質
7.9
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About セシナ入りガーリックマッシュルーム
チャンピニョンのアヒージョコンセシナは、豊かなニンニクとオリーブオイルのソースで調理されたソテーマッシュルームに、伝統的な塩漬け肉であるセシーナのスライスが添えられたスペイン料理です。スペインの活気あるキッチンから生まれたこの料理は、マッシュルームの土っぽい味わいとセシーナの濃厚なうま味を完璧に融合しています。抗酸化物質と栄養素が豊富なマッシュルームは、食事にヘルシーな追加を提供し、セシーナはタンパク質を提供します。このおいしい風味のブレンドを味わって、口の中を満足させるだけでなく、健康的な喜びをもたらしてください！
