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缶詰キノコ

缶詰キノコ

Vegetable

商品評価: 79/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
52.4
カロリー
5.2
タンパク質
7.9
炭水化物
0.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
52.4
% 日量*
全脂質 0.7 g 0%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 785.7 mg 34%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 2.9 g 10%
糖質 1.2 g
タンパク質 5.2 g 10%
ビタミンD 16.7 mcg 83%
カルシウム 35.7 mg 2%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 404.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

53.8%
35.4%
10.7%
脂質: 6 cal (10.7%)
タンパク質: 20 cal (35.4%)
炭水化物: 31 cal (53.8%)

About 缶詰キノコ

缶入りの高級マッシュルームであるChampignons Aus Der Doseは、どんなキッチンにも便利で楽しい選択肢です。豊かな味としっとりした食感が詰まっており、これらのキノコは最高の時期に収穫され、新鮮さを保つために保存されます。パスタ料理、スープ、またはサラダを引き立たせるのに最適で、普段の食事にグルメな味をもたらします。カロリーが低く、抗酸化物質が豊富であり、食物繊維やビタミンDなどの必須栄養素を提供する、あなたの食事に健康的な追加となります。Champignons Aus Der Doseの多目的でおいしい世界をお楽しみください−味わい深い料理のための簡単なソリューションです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.