1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
4.7
タンパク質
15.8
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low carbs
カロリーの源泉
About ギリシャ風キノコ
シャンピニョン・ア・ラ・グレックは、オリーブオイル、酢、にんにく、フレッシュハーブがブレンドされた風味豊かなマリネ液に浸したやわらかいキノコが特徴の、魅力的な地中海料理です。ギリシャ料理を起源とするこの料理は、そのエリア独特の風味を引き立たせ、サラダ、前菜プラッター、またはおいしいサイドディッシュとして最適です。抗酸化物質を豊富に含み、カロリーが低いこのマリネキノコは、新鮮な食材の恩恵を享受しながら、食事に風味を加えたい人々にとって健康な選択肢です。ギリシャのエッセンスを一口ごとにお楽しみください！
