1 serving (100 grams) contains 28 calories, 2.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
67.3
カロリー
5.3
タンパク質
10.3
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
67.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 14.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 10.3 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 5.3 g | 10% | |
| ビタミンD | 16.8 mcg | 84% | |
| カルシウム | 7.2 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 875 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About オーブン焼きシャンピニオン
オーブン焼きチャンピニオンは、芳香豊かなハーブやスパイスのブレンドで香り豊かにローストされた美味しいキノコです。伝統的な地中海料理から生まれたこの一口サイズは、低カロリーを保ちながらもフレーバーバーストを提供しています。これらのキノコは、おいしいだけでなく抗酸化物質、食物繊維、必須ビタミンが豊富です。スナックやサイドディッシュとして最適で、満足感と栄養価の両方を備えた健康的な選択肢として役立ちます。風味と健康の融合、オーブン焼きチャンピニオンで食事を格上げしましょう！
