1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
87.5
カロリー
7.8
タンパク質
10.2
炭水化物
0.8
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
87.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 12.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 10.2 g | 3% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.5 g | ||
| タンパク質 | 7.8 g | 15% | |
| ビタミンD | 17.5 mcg | 87% | |
| カルシウム | 7.5 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 910 mg | 19% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About チャンピニョンポルトベロロティ
ポルトベロ焼きチャンピニョン・ロティは、香り高いスパイスでマリネされた柔らかいポルトベロ茸を特色とする美味しい料理です。インド料理からインスピレーションを受けたこの味わい豊かなロティは、土っぽくて旨味のあるノートと暖かく包み込むようなシーズニングの完璧なバランスが際立ちます。抗酸化物質、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれているポルトベロ茸は栄養価が高く、この料理を健康的な選択肢にします。タンギーなヨーグルトやチャツネと一緒に温かく供されるチャンピニョン・ポルトベロ・ロティは、栄養価が高く美味しい楽しい食体験をお約束します。味と健康を融合したこの絶妙な味わいをお口でお楽しみください！
