1 serving (100 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
325
カロリー
12.5
タンパク質
60
炭水化物
3.8
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
325 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.8 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 25 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 60 g | 21% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 12.5 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 125 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 茶蕎麦
抹茶そばは、ビタミンたっぷりの抹茶風味のそばを使用した、おいしい日本料理です。伝統的なそばから派生したこのそばは、愛されるクラシックにユニークな風味を加えています。抹茶そばは、冷たいつけダレと一緒に供されることが多いですが、温かい出汁でいただくこともでき、どんな食事にも合う汎用性の高い料理です。抹茶からの抗酸化成分がたっぷりで低カロリーなため、通常のパスタに比べるとヘルシーな選択肢です。新鮮な野菜、シーフード、または豆腐と一緒に楽しんで、栄養価の高く満足感のある食事体験をしてみてください。味と健康が交差する抹茶そばの世界に没頭してみてください！
