1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
3.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.5 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About セビーチェ ペルービアン
ペルービアのセビチェは、ペルービア料理の最高を示す、活気に満ちた爽やかな料理です。新鮮な生の魚、通常はシーバスやティラピア、を使用して作られ、シトラスの風味を魚に注入しながら魚を"調理"するビネガーを使用します。みじん切りの玉ねぎ、コリアンダー、そしてわずかな唐辛子と混ぜ合わせ、一口ごとに楽しい食感と味のブレンドを提供します。低カロリーでタンパク質が豊富なセビチェは、美味しいだけでなく、オメガ-3脂肪酸が豊富で健康的な選択肢です。前菜や軽食として最適なセビチェは、海の味と料理の伝統の祝いを体現した真の一品です！
