1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
3.2
タンパク質
47.3
炭水化物
1.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.6 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 315.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 23.7 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About バナナ・ダ・テラ のセビーチェ
セビーチェ・デ・バナナ・ダ・テラは、クラシックなラテンアメリカ料理にアレンジを加えた斬新な料理で、新鮮なプランテンが辛口のライムジュースに漬け込まれ、新鮮なトマト、玉ねぎ、そしてコリアンダーと混ぜ合わせられています。ペルーの沿岸地域発祥のこのユニークなレシピは、セビーチェのエッセンスを捉えながら、バナナ・ダ・テラの多彩さを称賛しています。ビタミン、食物繊維、ヘルシーな炭水化物が豊富で、伝統的なシーフードのセビーチェに代わる栄養価の高い選択肢です。さっぱりとした味わいは、軽やかな前菜や満足感のあるスナックとして楽しむことができ、素敵な植物性オプションを求める方に最適です！
