1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
23.6
タンパク質
14.2
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About カルレティーロのセビーチェ
カルチェリーロスタイルのセビーチェは、ペルーの沿岸地域発祥の、活気あふれる爽やかな料理です。この口の中で水が出るような美味しさの逸品には、新鮮なサイコロ状の魚肉（一般的にはティラピアやスナッパー）が、ピリッとしたライムジュースでマリネされ、サクサクの玉ねぎ、熟したトマト、そしてパクチーと混ぜ合わされています。スパイシーなアヒペッパーを加えることで、一層の刺激が加わり、一口ごとにフレーバーの爆発があります。タンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富で、低カロリーの健康的な選択肢となっています。セビーチェカルチェリーロでペルーの味を堪能しましょう。新鮮な食材と大胆なフレーバーが魅力の一皿です！
