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セヴァーダ

セヴァーダ

Grain

商品評価: 82/100

1 serving (40 grams) contains 142 calories, 5.0 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 29.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
708
カロリー
25
タンパク質
147
炭水化物
4.6
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
708
% 日量*
全脂質 4.6 g 5%
飽和脂肪 1 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 24 mg 1%
炭水化物総量 147 g 53%
食物繊維 34.6 g 123%
糖質 1.6 g
タンパク質 25 g 50%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 66 mg 5%
鉄分 7.2 mg 40%
カリウム 904 mg 19%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

80.6%
13.7%
5.7%
脂質: 41 cal (5.7%)
タンパク質: 100 cal (13.7%)
炭水化物: 588 cal (80.6%)

About セヴァーダ

セバダは、ブラジルの中心地から発祥したおいしい伝統料理です。やわらかい肉の塊、活気ある様々な野菜、芳香のスパイスで作られたこのハートウォーミングなシチューは豊かな味わいで満ちています。タンパク質や必須栄養素が豊富に含まれており、満足感のある栄養豊富な食事の選択肢となります。濃厚で味わい深いブロスが特徴のセバダは、ブラジル料理の本質を体現しつつ、心温まるコンフォートフードでもあります。心と口の両方を喜ばせる健康的な選択肢として、セバダをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.