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シーザーサラダミックス

シーザーサラダミックス

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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452.4
カロリー
11.9
タンパク質
16.7
炭水化物
38.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
452.4
% 日量*
全脂質 38.1 g 48%
飽和脂肪 8.3 g 41%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.8 mg 7%
ナトリウム 881.0 mg 38%
炭水化物総量 16.7 g 6%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 4.8 g
タンパク質 11.9 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 190.5 mg 14%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 428.6 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

14.6%
10.4%
75.0%
脂質: 342 cal (75.0%)
タンパク質: 47 cal (10.4%)
炭水化物: 66 cal (14.6%)

About シーザーサラダミックス

シーザーサラダミックスは、シャキシャキのロメインレタス、カリカリのクルトン、そしてこくあり豊かなパルメザンチーズを、ピリッとしたクリーミーなシーザードレッシングで和えた活気あるブレンドです。イタリアの料理伝統に基づくこのクラシックなサラダは、地中海の味をあなたのテーブルにもたらします。グリーンからの食物繊維たっぷりで、ドレッシングからのフレーバーバーストで、野菜を楽しむ美味しい方法です。ドレッシングとチーズからいくらかのカロリーを含んでいますが、適度な摂取で、このスモーキーで満足感のある料理を楽しむことができます。副菜としても、食事単体としても最適です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.