1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About グリルチキンをのせたシーザーサラダ
グリルチキンを添えたシーザーサラダは、サクサクのロメインレタス、カリカリのクルトン、リッチでクリーミーなシーザードレッシングを組み合わせたクラシックな一品です。イタリア系アメリカ料理発祥のこのサラダは、おいしい味と食感の素敵なブレンドを提供します。チキンからのタンパク質や新鮮なグリーンからの必須ビタミンがたっぷり詰まった、栄養価の高い食事の選択肢となります。ドレッシングは贅沢さをプラスしますが、ヨーグルトベースのバージョンに切り替えて軽くすることも簡単です。おいしさと栄養をバランスよく楽しんでください！
