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フランクステーキを添えたシーザーサラダ

フランクステーキを添えたシーザーサラダ

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
9.4
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 56.6 mg 18%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 9.4 g 3%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 1.9 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 471.7 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

10.9%
27.4%
61.7%
脂質: 212 cal (61.7%)
タンパク質: 94 cal (27.4%)
炭水化物: 37 cal (10.9%)

About フランクステーキを添えたシーザーサラダ

フランクステーキ入りシーザーサラダは、クラシックなシーザーサラダに風味豊かなタッチを加えた、おいしくてタンパク質たっぷりの料理です。マリネされた柔らかなフランクステーキとサクサクのクルトン、クリーミーなシーザードレッシングを組み合わせたこの料理は、メキシコとイタリアの豊かな料理の伝統に由来し、新鮮で満足感のある風味をミックスしています。グリーンからの栄養素とステーキからのリーンなタンパク質がたっぷり詰まっており、バランスの取れた食事オプションを提供します。ただし、ドレッシングとクルトンのカロリー摂取量を管理するために注意してください。風味と食感が溢れるハートウォーミングなサラダをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.