1 serving (200 grams) contains 330 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
388.2
カロリー
11.8
タンパク質
16.5
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
388.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 764.7 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 16.5 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About シーザーサラダ
シーザーサラダは、ロメインレタス、サクサクのクルトン、およびにんにく、卵、レモン、パルメザンチーズから作られたクリーミーなドレッシングを組み合わせた、時を超えたクラシックな料理です。1920年代のメキシコ発祥で、この料理は世界中のイタリア料理において欠かせない存在となっています。新鮮なビタミンや食物繊維を提供する一方、濃厚なドレッシングやチーズによりカロリーが高くなる場合もあります。この味わい深いサラダをデリシャスなサイド料理や満足のいく食事として楽しんで、その豊かな歴史と味わいにひたってください！
