1 serving (30 grams) contains 113 calories, 2.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
栄養情報
カロリー |
226 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 408 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.8 g | 6% | |
| 糖質 | 5.4 g | ||
| タンパク質 | 4.2 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 2 mg | 0% | |
| 鉄分 | 16.2 mg | 90% | |
| カリウム | 44 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About コーンフレーク
シリアルのコーンフレークは、トーストされたトウモロコシから作られた、おいしくてサクサクした朝食の選択肢です。19世紀末にアメリカで生まれました。鉄分やBビタミンなどの必須ビタミンやミネラルが豊富に含まれており、1日を素晴らしいスタートを切るのに最適です。砂糖が少なく食物繊維が豊富なので、シリアルのコーンフレークは満足感を与えながら健康的な食事をサポートします。牛乳やヨーグルト、新鮮なフルーツと一緒に食べると、栄養豊富で、朝のエネルギー補給に最適です。シリアルのコーンフレークで毎日を素晴らしい日にしましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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