1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
7.5
タンパク質
56.6
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 188.7 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 56.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 18.9 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 94.3 mcg | 471% | |
| カルシウム | 188.7 mg | 14% | |
| 鉄分 | 7.5 mg | 41% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About レーズンと牛乳が入ったシリアル
シリアルにはレーズンとミルクが加わっており、サクサクの全粒穀物シリアル、甘いぽってりしたレーズン、さわやかなミルクの素晴らしいブレンドです。このクラシックな朝食料理はアメリカ料理から来ており、心地良い一日のスタートとなります。各ボウルは、必須ビタミンとミネラルがたっぷりと詰まっており、繊維豊富な全粒穀物とレーズンの天然の甘さによりエネルギーをチャージします。満足のいくサクサクした食感と少しの甘味がありながら、一部のシリアルには追加された砂糖に気をつけてください。朝食にバランスのとれた一品を楽しんで、朝を活性化させましょう！
