1 serving (50 grams) contains 175 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.
350
カロリー
8
タンパク質
75
炭水化物
2
脂質
栄養情報
1 カップ (100g)
カロリー |
350 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 200 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 75 g | 27% | |
| 食物繊維 | 10 g | 35% | |
| 糖質 | 30 g | ||
| タンパク質 | 8 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 400 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About イチジクとレーズン入りシリアル
無花果とレーズン入りシリアルは、健康的なオーツ、甘い無花果、ふっくらしたレーズンの絶妙なブレンドです。この栄養価の高いシリアルは、地中海の風味からインスピレーションを受けており、朝のルーティンにユニークなアクセントを加えています。食物繊維と天然甘味をたっぷり含んでおり、満足感のあるエネルギーブーストを提供し、一日を活発にスタートさせます。抗酸化物質や必須ビタミンが豊富であり、このシリアルは心臓の健康と消化器の健康をサポートします。牛乳やヨーグルトと一緒に楽しむか、それ単体でお召し上がりいただくか、あなたの体を栄養豊かにし、味蕾を刺激する美味しいハーティな朝食です！
