1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
23.8
タンパク質
28.6
炭水化物
16.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 28.6 g | 10% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 476.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About シリアル豆腐
シリアル豆腐は、プロテインたっぷりの豆腐とサクサクのシリアルが融合した美味しく革新的な料理です。植物性料理から発展したこの料理は、伝統的なアジアの味を遊び心のあるアレンジで楽しめます。有機大豆で作られており、必須アミノ酸を豊富に含んでいるため、ヴィーガンやベジタリアンにとって優れた選択肢です。シリアル豆腐は低カロリーで食物繊維が豊富であり、添加された砂糖は一切含まれていないので、健康的な朝食やスナックとして最適です。独特の食感と多様性を持つため、甘いものからしょっぱいものまで楽しむことができます！
