1 serving (50 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
380
カロリー
8
タンパク質
80
炭水化物
4
脂質
栄養情報
1 カップ (100g)
カロリー |
380 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 300 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 80 g | 29% | |
| 食物繊維 | 10 g | 35% | |
| 糖質 | 24 g | ||
| タンパク質 | 8 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 16 mg | 88% | |
| カリウム | 300 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ベリー入りシリアルフレーク
ベリー入りシリアルフレークは、香ばしい全粒フレークと日光で熟したベリーの鮮やかなミックスを組み合わせた美味しい健康的な朝食オプションです。伝統的な朝食の伝統に由来し、このシリアルは、一口ごとに楽しい歯ざわりを提供します。必須ビタミンと食物繊維が豊富に含まれており、消化器の健康を促進し、1日のエネルギーをアップします。さらに、ベリーの天然の甘さは抗酸化物質を提供し、全体的な健康をサポートします。牛乳、ヨーグルト、または持ち運び用のおやつとしてお楽しみいただくにしても、ベリー入りシリアルフレークは味と栄養の完璧なブレンドです！
