1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
300
カロリー
8
タンパク質
68
炭水化物
2
脂質
栄養情報
1 カップ (80g)
カロリー |
300 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 400 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 68 g | 24% | |
| 食物繊維 | 10 g | 35% | |
| 糖質 | 12 g | ||
| タンパク質 | 8 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 8 mg | 44% | |
| カリウム | 340 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 特別なフレーク穀物 ブランフレーク
シリアルスペシャルフレークスブランフレークスは、食物繊維が豊富で消化をサポートし、心臓の健康を促進する全粒小麦ふすまから作られた栄養価の高い朝食の選択肢です。健康的な朝食の伝統に由来する、サクサクしたフレークはバランスの取れた食事に最適です。砂糖が少なく、人工保存料が含まれていないため、朝を始めるには最適な方法です。牛乳やヨーグルト、お気に入りのスムージーのトッピングとして楽しんでください。朝のルーティンにおいしく健康的なブーストを求めるなら、シリアルスペシャルフレークスブランフレークスに切り替えてみてください。
