1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
83.3
カロリー
1.9
タンパク質
19.0
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 19.0 g | 6% | |
| 食物繊維 | 6.7 g | 23% | |
| 糖質 | 10.7 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 761.9 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About セロリとニンジンのサラダ
セロリキャロットサラダは、サクサクしたセロリと甘いおろした人参を組み合わせたさわやかでクランチーな一品です。クラシックなアメリカ料理に起源を持つこの鮮やかなサラダは、しばしばオリーブオイル、レモンジュース、塩、コショウの軽いドレッシングで味付けされ、天然の風味を引き立てます。食物繊維、ビタミンAとKを豊富に含み、低カロリーなので、どんな食事にも罪悪感なく加えることができます。サイドディッシュとしても健康的なスナックとしても最適で、口の中を喜ばせるだけでなく、全体的な健康をサポートします。栄養たっぷりのおいしさを一口ごとにお楽しみください！
