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セレリアックスープ

セレリアックスープ

Soup

商品評価: 74/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
94.3
カロリー
1.9
タンパク質
14.2
炭水化物
2.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
94.3
% 日量*
全脂質 2.8 g 3%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 377.4 mg 16%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 3.8 g
タンパク質 1.9 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

63.4%
8.5%
28.1%
脂質: 25 cal (28.1%)
タンパク質: 7 cal (8.5%)
炭水化物: 56 cal (63.4%)

About セレリアックスープ

セロリのスープは、土のようなセロリ、ジャガイモ、そして香り高いハーブが絶妙にブレンドされたクリーミーでおいしい一品です。 ラスティックなヨーロッパ料理に起源を持つこのスープは、寒い日に心地よい安らぎをもたらしてくれます。 ビタミンと食物繊維が豊富で、セロリは消化や心臓の健康をサポートする低カロリーの野菜です。 淡い風味は、クリームの一滴とナツメグのひとさじで高められ、楽しいバランスが生まれます。 前菜や軽食として最適なセロリのスープは、体と心を温める栄養たっぷりな選択肢です。 この健康に良い料理の魅力を堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.