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セロリのルメラード

セロリのルメラード

Appetizer

商品評価: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
カロリー
3.2
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.8 mg 5%
ナトリウム 473.2 mg 20%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 4.7 g
タンパク質 3.2 g 6%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.1 mg 4%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

21.8%
4.4%
73.7%
脂質: 213 cal (73.7%)
タンパク質: 12 cal (4.4%)
炭水化物: 63 cal (21.8%)

About セロリのルメラード

セロリレモラードは、すりおろしたセロリアック(セロリ根としても知られています)と、マヨネーズ、マスタード、レモン汁を混ぜたクリーミーなドレッシングで作られたさっぱりとした食感のサラダです。このクラシックなフランス料理は、酸味と土の香りが絶妙に調和し、濃厚なお食事に素晴らしい付け合わせとなります。ビタミンと食物繊維が豊富なセロリアックは、他の多くの根菜と比較してカロリーが低い上に、消化器の健康をサポートする栄養価の高い選択肢です。フランス料理の本質を楽しむライトな前菜または活気あるサイドディッシュとして、セロリレモラードをぜひお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.