1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
3.2
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About セロリのルメラード
セロリレモラードは、すりおろしたセロリアック（セロリ根としても知られています）と、マヨネーズ、マスタード、レモン汁を混ぜたクリーミーなドレッシングで作られたさっぱりとした食感のサラダです。このクラシックなフランス料理は、酸味と土の香りが絶妙に調和し、濃厚なお食事に素晴らしい付け合わせとなります。ビタミンと食物繊維が豊富なセロリアックは、他の多くの根菜と比較してカロリーが低い上に、消化器の健康をサポートする栄養価の高い選択肢です。フランス料理の本質を楽しむライトな前菜または活気あるサイドディッシュとして、セロリレモラードをぜひお楽しみください！
