1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
9.4
タンパク質
28.3
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チチスープ
シシスープは、ほっとする栄養豊富な料理で、ひよこ豆、鮮やかな野菜、香りの良いスパイスが組み合わさっています。地中海料理を原点とする、たんぱく質と食物繊維が豊富に含まれ、健康的な食事の完璧な選択肢となっています。ガーリックのスタッフ、クミンの温かみ、そしてレモンのほのかな風味が豊かに満ちたシシスープは、味蕾を満足させるだけでなく、ウェルネスをサポートしてくれます。軽いランチとしても、心温まるディナーとしても楽しめるシシスープは、ボウルの中の風味豊かな抱擁です！
