1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
60
カロリー
1.6
タンパク質
13.9
炭水化物
0.1
脂質
栄養情報
1 カップ (150g)
カロリー |
60 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.1 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 6 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 13.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.5 g | 8% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 34.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.3 mg | 1% | |
| カリウム | 219 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 赤玉ねぎ
セブラ・ツェルヴォナは、その目を引く色とサクサクした食感で知られる生き生きとした赤玉ねぎです。地中海料理源のこの多目的な食材は、サラダ、サルサ、焼き料理に甘さと酸味のある風味を加えます。抗酸化物質とビタミンをたくさん含んでいるセブラ・ツェルヴォナは、心臓の健康を促進し、炎症を抑えるのに役立ち、どんな食事にも栄養価が高い選択肢です。炒めたり生で楽しんだりすることで、その楽しい味は、料理の創作物だけでなく、あなたの健康も高めます。セブラ・ツェルヴォナの世界に飛び込んで、今日からあなたの料理をグレードアップしましょう！
