1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキン入りシーザーサラダ
チキン入りシーザーサラダは、サクサクのロメインレタス、風味豊かなグリルチキン、カリカリのクルトン、そしてキャセレードレッシングを組み合わせたクラシック料理です。イタリア料理に由来し、このサラダは鮮やかな味わいを提供するだけでなく、新鮮なグリーンとタンパク質豊富なチキンでヘルシーな一撃を加えます。クリーミーなドレッシングが豊かさを加えますが、罪悪感を感じることなく軽いバージョンを選ぶこともできます。おいしく栄養価が高い満足のいく食事としてこの美味しい料理をお楽しみください！
