1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About チキン入りシーザーサラダ
鶏肉の入ったシーザーサラダは、パリパリのロメインレタス、グリルされた鶏の胸肉、カリカリのクルトン、クリーミーなシーザードレッシングを組み合わせたクラシックな料理です。メキシコ発祥のこの人気サラダは、風味豊かな組み合わせを提供します。柔らかい鶏肉はタンパク質を補充し、満足感のある食事の選択肢となります。ドレッシングはリッチでクリーミーですが、ヨーグルトやビネグレットで軽くすることも簡単です。グリーンからのビタミンやドレッシングからの健康的な脂質がたっぷり含まれており、適度に楽しむことで栄養豊かな選択肢となります。ランチやディナーに最適な鶏肉入りシーザーサラダは、健康と贅沢を絶妙にブレンドした美味しい一品です！
